مدينة الكهرباء
اهلا ومرحبا بكل اعضائنا وزوارنا الكرام فى منتدى مدينه الكهرباء
عليكم الافاده والاستفاده
ولكم منا كل الحب والتقدير

مدينة الكهرباء

عالم (الاتصالات والالكترونيات&القوى والات الكهربائيه)
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
نقدم الحلول الكاملة لأنظمة الطاقة و التحكم " دوائر باور / دوائر تحكم / plc / انظمة الحرارة / دوائر تحسين معامل القدرة/ اللوحات الموفرة للطاقة /بادئات الحركة للمحركات / تحكم فى السرعة
اهلا ومرحبا بكل اعضائنا الكرام عليكم الافاده والاستفاده ولكم منا كل الحب والتقدير
اان واجهتك اى مشكله او اردت اى استفسار راسلنى على ايميل(bravewael_1988@yahoo.com)(وائل حلمى)

شاطر | 
 

 اختبار الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد عوف
مشرف منتدى القصص والروايات
مشرف منتدى القصص والروايات


عدد المساهمات : 140
نقاط : 24987
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

مُساهمةموضوع: اختبار الثقة بالنفس   الثلاثاء مايو 25, 2010 6:15 pm

اختبار الثقة بالنفس

اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا
حسب ما يتفق معك ،
ضع لكل اجابة
بنعم درجتين ( 2
) ،
ولكل اجابة
بلا درجة واحدة ( 1
).


1 هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟

2 هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟

3 هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟

4 هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟

5 هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك

6 هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟

7 هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟

8 هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟

9 هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟

10 هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟

11 هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟

12 هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟

13 هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟

14 هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟

15 هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟

16 هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟

17 هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟

18 هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟

19 هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟

20 هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟

21 هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟

22 هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟

23 هل تفتش عن عيوبك ؟

24 هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟

25 هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟

26 هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟

27 هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟

28 هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟

29 هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن اللغة الدين الانتماء العائلي الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟

30 هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟

31 هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟

32 هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟

33 هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟

34 هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟

35 هل تمشي في وسط الطريق ؟

36 هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟

37 هل تعترف بأخطائك ؟

38 هل تسيطر على انفعالاتك ؟

39 هل تكره الخانعين ؟

40 هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟

41 هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟

42 هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟

43 هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟

44 هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟

45 هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟

46 هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟

47 هل تجلس في الخطوط الامامية ؟

48 هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟

49 هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟

50 هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟



الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ؟




ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ، 88 ثقتك بنفسك عالية ،

وان حصلت على 87 ، 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ،

وان حصلت على 75 ، 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ،

اما اذا حصلت على 61 ، 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دودو12
مهندس مميز
مهندس مميز


الدوله : مصر
عدد المساهمات : 42
نقاط : 23438
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
العمل او الدراسه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: اختبار الثقة بالنفس   الجمعة يوليو 16, 2010 10:57 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دودو12
مهندس مميز
مهندس مميز


الدوله : مصر
عدد المساهمات : 42
نقاط : 23438
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
العمل او الدراسه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: اختبار الثقة بالنفس   الجمعة يوليو 16, 2010 11:01 am

[الموضووووووووووووووووووووع جامد جدا وجميل وياريت المزيد من الاختبارات دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبار الثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدينة الكهرباء :: المنديات العامة :: التنميه البشرية-
انتقل الى: